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3月19日，郑则仕在接受采访时坦言，“不帅也是我的优势。我不是顶流，但我过得不错。”他还对前段时间热议的“跑步9个月减重70斤”进行了澄清。他表示自己并不是从270斤开始跑步的，而是先通过其他方式减到了200斤左右才开始跑步，整个过程大概用了四五年的时间。他强调减肥不是一蹴而就的事情，需要长时间的努力和坚持。

郑则仕提到，他至今仍然不喜欢跑步这项运动，但他会一直坚持下去，因为他认识到跑步对他的健康有益。

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进入“看点”页面在QQ底部菜单栏中，点击“看点”图标（通常为信息流或新闻图标）。选择“战肺炎”专题在“看点”页面中，找到并点击“战肺炎”专题入口（通常以横幅或专题卡片形式呈现）。进入“疫情地图”在“战肺炎”专题页面中，下拉至底部，找到并点击“疫情地图”功能入口。

下载安装腾讯新闻APP 在手机应用商店搜索“腾讯新闻”，下载并安装后点击打开。 进入疫情频道 打开APP后，点击顶部导航栏的“疫情”选项。 查看实时疫情数据 进入疫情频道后，点击“实时疫情”按钮。默认显示海外疫情数据，如需查看国内数据，点击“国内疫情”切换。

通过QQ浏览器查看小区确诊病例的方法如下：第一步：启动QQ浏览器打开已安装的QQ浏览器应用，确保其版本为最新，以避免功能缺失或界面差异。第二步：进入“战肺炎”专题页面在浏览器首页或搜索栏中，查找并点击“战肺炎”（或类似名称，如“疫情动态”“抗疫专区”）入口。

内容源调整：疫情报道通常依赖于多个内容源，包括官方媒体、专业新闻机构等。如果QQ浏览器调整了其内容源，或者某些内容源停止了疫情报道的更新，那么用户就可能无法在QQ浏览器上看到相关的疫情信息。个性化推荐算法变化：QQ浏览器可能使用个性化推荐算法来展示内容。

点击健康码选项：在下滑菜单中，找到位于左上角的“健康码”选项并点击。该选项为腾讯QQ整合的防疫服务入口，点击后将跳转至健康码管理页面。进入健康码页面并查看：在健康码管理页面中，点击“查看防疫健康码”按钮。系统会要求进行身份认证，用户需根据提示完成实名验证流程（如输入身份证号、人脸识别等）。

选择行程查询选项在疫情服务助手页面中，点击【14天国内外行程查询】功能入口。进入通信行程卡页面系统将跳转至【通信行程卡】界面，此时需点击页面右上角的三个小圆点图标。触发分享功能在弹出的底部窗口中，选择【分享】图标进入分享方式选择界面。

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